Что заставляет человека пить, Начало и последствия запоя, выход из него
Кому-то помогает, кому-то — нет, но это не панацея. Зачастую вопрос становится ребром, либо человек разбирается с алкоголем, либо — алкоголь с человеком, поскольку злоупотребление алкоголем ведёт к его физической, психологической и нравственной деградации. Ее задача — это лечение зависимых от алкоголя людей.
Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
Мы знаем, что с возрастом у некоторых алкоголиков сокращаются объемы потребления — это чистая биология. Некоторые доживают до возраста 65—70 лет, и у них алкоголизм сходит почти на нет: дозы становятся небольшими, эксцессы нечастыми, последствия неяркими. Спонтанное бросание может быть, но насколько часто, мы не знаем, вопрос просто не исследован. Надеяться на это в реальной жизни нельзя. Они все так говорят: «Я сам! Таких случаев единицы, и, как правило, узнаем мы о них случайно.
Всем, кто хочет вылечиться. Есть три условия выздоровления с точки зрения АА. Первое — честность перед собой, ты должен признать наличие проблемы.
Второе — открытость, ты должен воспринимать окружающее с прямотой ребенка, не иметь предубеждений, что ты все знаешь. Третье — готовность работать в программе и учиться, ты должен что-то делать, а не просто сидеть и слушать.
И туда, и туда, надо ходить везде. Поскольку болезнь неизлечима, надо использовать все возможные способы. Подойти к профессионалу врачу, психологу и получить консультацию. Каждый случай индивидуален. Но человека реально заставить пойти к врачу, потому что прежде всего жизнь заставляет их это делать: больно и трудно пить постоянно. Мы называем это жесткой любовью.
Никто не говорит, что нельзя любить родственников и друзей-алкоголиков, но нельзя помогать их пьянству. Как говорят американцы, отношение к алкоголику и наркоману должно быть cold turkey «холодная индейка» : как только возникает ситуация, связанная с употреблением, родственник защищает себя и полностью отстраняется от зависимого, не платит долгов, не похмеляет, не спасает его, не вытаскивает из милиции.
Как говорится, «ежели твой муж в холодную зимнюю ночь пьяный дошел до дома и упал в сугроб, ты имеешь право сделать только одно: затащить его в подъезд, чтобы он не замерз, а домой ни в коем случае не заводи». Спасти жизнь — да, но не более того. Белая горячка — вызываешь психбригаду, сердечный приступ — «скорую», дерется — милицию, но ни в коем случае не омывать, не похмелять, не ложиться в постель. Человек имеет право пить, у нас это не запрещено законом, но мы имеем право не находиться рядом с грязной агрессивной скотиной.
Не нужно думать о том, что с ним будет на улице или в милиции, это его проблемы, может, после этого он все-таки бросит пить. Зависит от многих факторов: от предрасположенности, окружения, культуры, в которой человек живет. Еще все очень зависит от родителей: если кто-то злоупотребляет алкоголем, шанс того, что ребенок вырастет и станет зависимым, повышается, поскольку дети копируют поведение родителей.
Он и пьяные драки будет считать нормой, даже если они его пугают. Развитие наших биохимических процессов и реакций определяется генотипом. Мы знаем, что приблизительно в четыре раза больше больных алкоголизмом генерируется из семей, где есть алкоголики. Заболеваемость алкоголизмом определяется примерно сотней генов, то есть на самом деле это очень сложное наследование. Мы можем говорить только о больших цифрах, не приводя точных процентов, ведь сложно сказать, что в конкретной ситуации повлияло на человека больше: генетика или окружение.
Человек пробует, ему не нравится опьянение, и он больше так не делает. Назвать это иммунитетом можно, но, скорее, в кавычках. Если ты можешь не пить, не пей. А в остальных случаях надо просто хорошо понимать, что ты делаешь. Есть в дзене такое понятие «10 ступеней превращения в Будду», притча о том, как монах ловит буйвола: он прошел все десять ступеней и потом ходил где угодно, делал что хотел, и никто его не останавливал, потому что все знали, что он не причинит вреда.
Так и здесь: только пройдя труд, аскезу, боль, впитывание человеческой культуры, мы можем позволить себе многое. Вы должны понимать, зачем именно туда идете. Если хотите просто поприсутствовать, значит, вы не честны перед собой и подсознательно заочно с ними выпиваете. Такие походы рано или поздно выльются в эксцесс. Это зависит от контекста и конституции. Большинству людей небольшие дозы алкоголя, как, например, стакан разбавленного вина за ужином, не принесут вреда и не приведут к зависимости.
Но есть и те, кто обречен стать алкоголиком в нашей культуре, любая дозировка будет развивать зависимость. Человек должен иметь на плечах голову, нужно понимать, что алкоголь — это опасная вещь, нужно уметь обращаться с ним. Вырастет самооценка, появится какая-то заинтересованность. Признание болезни. Зависимому человеку необходимо признаться в тяге к алкоголю самому себе и при необходимости обращаться к психологу.
Занятия спортом. Можно делать обычную разминку с утра.
Даже несколько физических упражнений увеличивают тонус организма, повышая настроение и уверенность в себе. Работа над внутренними противоречиями. Профилактика алкоголизма — это не только исправление биологических диссонансов, возникших в организме от употребления спиртного. Это и решение психологических проблем. Необходимо принимать себя со всеми своими недостатками.
Понимание своих недостатков — важный шаг на пути к самосовершенствованию. Избавление от чувства вины. Часто тот, кто излечивается от алкогольной зависимости, начинает испытывать чувство вины перед теми, кому причинил вред в нетрезвом состоянии.
Очень важно избавиться от этого чувства! Иногда человек не может преодолеть этот момент и опять возвращается к алкоголю.
Здесь необходима как работа с психологом, так и поддержка близких, которые не должны винить его во всем. Избавление от тревоги. Это чувство распространено среди алкоголезависимых. Человек может даже не понимать, чего конкретно боится, просто присутствует тревога. В таком состоянии видение всего вокруг происходит через призму негативной оценки, что заставляет снова обратиться к алкоголю.
Признание жизненных трудностей и нахождение путей их решения. Преодоление трудностей способствует повышению самооценки. Фильтр просмотра телевизионных программ. Человеку, который избавляется от алкогольной зависимости, не рекомендуется смотреть программы с негативным посылом. Это вызовет чувство тревоги. Нахождение новых удовольствий, расширение кругозора. Это могут быть сладости, другие лакомства, чтение книг, просмотр фильмов, рыбалка — все, что угодно, все, что принесет положительные эмоции.
Постепенно начнет вырабатываться привычка получать позитивный заряд от других вещей, а не от алкоголя. Важно отвлекаться от домашней обстановки. Прогулки на свежем воздухе вообще полезны для здоровья. Признание себя как личности. Если больной почувствует себя человеком с большой буквы Л, то ему легче будет отказаться от алкоголя. Внешний вид. Возбуждение парасимпатической нервной системы, наоборот, помогает восстановлению затраченных организмом сил и ресурсов.
Под влиянием импульсов, приходящих по парасимпатическим нервам, наоборот, замедляются и ослабляются сокращения сердца, понижается артериальное давление, возбуждаются сокращения желудка и кишечника и др.
Симпатические и парасимпатические центры находятся под контролем коры больших полушарий головного мозга и гипоталамуса, и любое влияние на мозг нарушает их корректную работу.
Потоотделением в нашем организме заведует симпатический отдел вегетативной нервной системы. Данный отдел оказывает огромное воздействие на многие процессы обмена веществ. Некоторые из этих процессов сопровождаются повышением уровня сахара в крови, увеличением свёртываемости крови, повышенным теплообразованием и уменьшением теплоотдачи, что может повлечь за собой избыточную потливость, то есть гипергидроз.
Слово « алкоголь » произошло от арабского «аль кеголи», что означает одурманивающий. В широком смысле можно поставить знак равенства между понятием алкоголя в массовом сознании и химическим веществом под названием этиловый спирт.
Именно этиловый спирт является обязательным компонентом всех без исключения алкогольных напитков, и именно это уникальное соединение обуславливает весь спектр влияний алкогольсодержащих жидкостей на центральную нервную систему человека.
Этиловый спирт С2Н5ОН винный спирт, этанол — это легковоспламеняющаяся, прозрачная бесцветная жидкость, которая имеет характерный запах, жгучий вкус и представляет собой конечный продукт брожения.
К первым относятся такие напитки как квас и пиво, вторые представлены ликёрами, наливками и виноградными винами. Что касается более крепких видов алкоголя, то это водка, коньяк, виски, ром, бренди и другие. Этиловый спирт образуется в процессе брожения сахара под влиянием дрожжевых грибков.
В зависимости от используемого сырья существует достаточно много видов этилового спирта, самыми распространёнными из которых являются картофельный, пшеничный, древесный, ржаной, кукурузный, овсяный, просяной, свекловичный и синтетический. Все они относятся либо к пищевому, либо к техническому этиловому спирту. Понятно, что последний в пищу не употребляется это может привести к печальным последствиям.
Этиловый спирт — это наркотический нейротропный и протоплазматический токсин, то есть яд, воздействующий и на нервную систему, и на все органы человека; яд, разрушающий их структуру на клеточном и молекулярном уровнях.
Этиловый спирт является совершенно чуждой ядовитой субстанцией для человеческого организма. Ферментативные системы человека не настроены на усвоение этого вещества. Именно поэтому при первых опытах с алкоголем у «новичков» возникает яркая картина отравления — тошнота, рвота, головокружение, чувство дурноты и другие симптомы. Как известно, этиловый спирт — это хороший растворитель. Как растворитель он широко применяется в промышленности при изготовлении лаков, политур, в ряде химических производств для синтеза красок, синтетического каучука и прочего.
Он растворяет всё — и жир, и грязь, и краску… Поэтому этиловый спирт в технике применяют для обезжиривания поверхности. Но ведь попав в кровь, спирт и там себя ведёт как растворитель….
Со временем, при систематических поступлениях алкоголя, наш организм пускает в ход свои резервные силы и происходит формирование приспособительных механизмов, призванных утилизировать этиловый спирт и ограничить его вредное влияние на органы и ткани.
Наиболее значимым фактическим проявлением всего этого является значительное повышение концентрации и увеличение активности в клетках печени особого фермента — алкогольдегидрогеназы, который расщепляет этиловый спирт до воды и углекислого газа. Алкоголь всегда провоцирует повышенную потливость гипергидроз. Этиловый спирт содержится в любом виде спиртного. Выпитая рюмка водки или бокал вина усваиваются организмом практически моментально — этанол не нуждается в традиционной обработке желудочным соком, как это необходимо для переваривания пищи, он поступает в кровь и, соответственно, в важнейшие органы уже через минуту после употребления.
Фаза выведения этилового спирта длится намного дольше фазы его всасывания. Остальное количество алкоголя окисляется и выводится из организма в течение нескольких дней.
Рассмотрим механизм развития избыточного потоотделения гипергидроз в результате воздействия алкоголя на нервную и сердечно-сосудистую системы человека. Влияние алкоголя на мозг и нервную систему человека и связанное с этим избыточное потоотделение. На мозг человека непрерывно действуют разнообразные по количеству и качеству раздражители с внутренней и внешней среды. Возникновение неожиданной и напряжённой ситуации приводит к нарушению равновесия между организмом и окружающей средой.
Наступает неспецифичная реакция организма в ответ на эту ситуацию-стресс, в том числе и в виде избыточного потоотделения, который всегда является одним из симптомов алкоголизма. Видимость, создаваемая успокаивающим эффектом алкоголя, на самом деле является для нашего организма стрессобразующим фактором , поэтому пьяный человек обильно потеет.
Попадая в кровь, этиловый спирт нарушает процессы работы головного мозга, ответственного за функционирование организма в целом, в том числе и за потоотделение. Резкое повышение температуры тела ведёт к ускоренным биохимическим реакциям с выделением избыточного количества теплоты, пьяный человек ощущает, что его «бросает в жар» и он сильно потеет.
Состояние, которое воспринимается человеком как опьянение, есть не что иное, как гипоксия. Проще говоря — кислородное голодание мозга. Сначала кислородная недостаточность вызывает онемение мозговых клеток, а затем — их гибель. Ощущение эйфории, которое испытывает выпивший человек — это результат искусственного отключения мозга от восприятия внешней неприятной информации. Этиловый спирт С2Н5ОН этанол хорошо растворяется в воде, поэтому его поступление в органы происходит быстрее, если кровообращение не нарушено.
Этанол обладает выраженной органотропностью свойство физического, химического или биологического фактора избирательно воздействовать на определённый орган и в мозгу его концентрация превосходит содержание в крови. Мозг человека известен богатым кровоснабжением и в результате он насыщается быстрее, и с более высокой концентрацией, чем в других органах, поэтому именно мозг особенно страдает от употребления алкоголя.
Признаки разрушительного действия этанола на мозг не заставляют себя ждать, их без труда может заметить любой человек. Это и замедление реакции, и спутанная речь, и затуманивание сознания, а в случаях особо сильного опьянения — даже провалы в памяти, когда после пробуждения человек смутно или вовсе не помнит о том, что было накануне. Проблема усугубляется ещё и потому, что гематоэнцефалический барьер, который призван защищать мозг от атак чужеродных веществ, не осуществляет никакого сопротивления этанолу.
После выпитого алкоголя, будь то вино или водка — содержащийся в них спирт мгновенно начинает всасывание в кровь, с кровотоком поступает в мозг и провоцирует процесс интенсивного разрушения его коры. Токсическое воздействие алкоголя на мозг человек воспринимает не иначе как обычное состояние опьянения. Но на самом деле параллельно в мозге происходит онемение и отмирание участков головного мозга. У алкоголиков мозг уменьшается в массе и объёме, его оболочки теряют прозрачность, а нервная ткань перерождается.
Учёные рассчитали, что при потреблении г алкоголя гибнет около 8. У них теряются отростки, ядра дегенерируют, в нейроплазме накапливается жир и прекращаются синаптические связи.
Иными словами, когда мозг при поступлении алкоголя переживает необратимые изменения, то человеку в это время может просто-напросто казаться, что он всего лишь немного расслабился и избавился от проблем внешнего мира. Механизм воздействия этилового спирта на клетки коры полушарий головного мозга:. После того, как человек употребил алкоголь, через желудок и кишечник спирт быстро попадает в кровь.
В крови под воздействием алкоголя происходит интенсивное склеивание агглютинация красных кровяных телец — эритроцитов, обеспечивающих ткани организма кислородом.
В обычном состоянии внешняя поверхность эритроцитов покрыта как бы тонким слоем смазки, которая при трении о стенки сосудов электризуется. Каждый из эритроцитов несёт на себе однополярный отрицательный заряд, поэтому они имеют изначальное свойство отталкиваться друг от друга.
Этиловый спирт — хороший растворитель — удаляет этот защитный слой и снимает электрическое напряжение. В результате эритроциты, вместо того чтобы отталкиваться, начинают слипаться, образуя более крупные образования эффект «виноградной грозди».
Процесс идёт по принципу снежного кома, размер которого нарастает с количеством выпитого. Человеческий мозг состоит из 15 миллиардов нервных клеток — нейронов, и каждый нейрон питает свой микрокапилляр. Микрокапилляр имеет очень тонкое сечение и для нормального питания нейрона эритроциты могут протискиваться только в один ряд.
Диаметр капилляров в отдельных частях тела мозг, сетчатка глаза иногда настолько мал, что эритроциты буквально «протискиваются» по ним поодиночке, нередко раздвигая при этом стенки капилляров. Наименьший диаметр капилляра в 50 раз тоньше человеческого волоса, равен 8 микрон 0, мм , а наименьший диаметр эритроцита — 7 микрон 0, мм.
Поэтому ясно, что образование, содержащее несколько эритроцитов, не способно двигаться по капиллярам.
Алкогольная склейка эритроцитов, перемещаясь по ветвящимся артериям, а затем по артериолам всё меньшего калибра, достигает, в конце концов, артериолы, имеющей диаметр, меньший диаметра этого сгустка эритроцитов, и перекрывает её закупоривает , полностью прекращая в ней кровоток, следовательно, кровоснабжение отдельных групп нейронов головного мозга прекращается. Проходит минут и очередная мозговая клетка человека безвозвратно погибает. Для больших сосудов в руке или ноге склейка эритроцитов большой опасности не представляет, так как эти склейки, хоть и состоят из множества, вплоть до тысячи эритроцитов, однако всё же они меньше сечения сосуда и могут свободно перемещаться по нему.
А вот в мелких сосудах можно сразу отметить склейки наглядно, например, это красноватый цвет лица и носа человека, принявшего алкоголь. У хронических алкоголиков можно даже различить на лице красноватую сеточку отмерших сосудов. Алкогольные сгустки эритроцитов имеют неправильную форму и содержат в среднем эритроцитов, средний их размер равен 60 микрон. Встречаются отдельные сгустки, содержащие тысячи эритроцитов. Разумеется, тромбы таких размеров перекрывают артериолы уже не самого мелкого калибра.
После каждой, так называемой «умеренной выпивки», у человека в голове появляется новое кладбище погибших клеток нейронов. Вследствие того, что кислород прекращает поступать к клеткам головного мозга, начинается гипоксия, то есть кислородное голодание кислородная недостаточность. Именно гипоксия и воспринимается человеком как якобы безобидное состояние опьянения, своеобразный имитатор лёгкости и непринуждённости.
Именно за этим ощущением свободы и тянутся все, кто выпивает. А на самом деле опьянение приводит к «онемению», а потом и отмиранию участков головного мозга. После отмирания нейронов организм даёт сигнал надпочечникам выбросить в кровь серотонин, который, поступая к месту погибших нервных клеток, растворяет их до состояния, когда продукты распада могут быть выведены из организма с помощью почек в виде компонента мочи.
