Какая еда красит зубы, Продукты, красящие эмаль
Ежедневный рацион должен включать ягоды и фрукты — незаменимый источник витаминов. Заполните, пожалуйста, форму. От других алкогольных напитков, в том числе и от пива, лучше воздержаться. Она перешла на белый китайский чай, и ее улыбка всегда бесподобна. Кофеин Содержащие кофеин напитки любые виды кофе, кола, энергетические напитки провоцируют обезвоживание, замедляют усвоение витаминов, минеральных элементов включая кальций.
Версия для слабовидящих. Сумма к оплате:. Акции Оставить отзыв. Для детей Для взрослых Самара, ул. Для детей Для взрослых Задать вопрос стоматологу Записаться на приём. Для детей. Для взрослых.
Белая диета после отбеливания зубов Главная Полезная информация Белая диета после отбеливания зубов. Что можно есть после отбеливания зубов? Суточный рацион можно компоновать из таких продуктов: молоко, кефир; творог низкой жирности; морские продукты; абрикосы, груши; спаржа, капуста цветная и сельдерей.
Что нельзя есть после отбеливания зубов? Прозрачная диета исключает употребление любых продуктов, которые могут изменить цвет эмали.
Ежедневное меню питания после отбеливания эмали зубов Исключение из рациона красящих продуктов, не делает его однообразным и пресным. Можно придерживаться такого меню: Завтрак Обед Ужин День 1: йогурт, минеральная вода без газа ; рис с куриным филе, овощной салат, минеральная вода; теплое молоко, сырники. День 2: омлет, тосты, минеральная вода; овощной салат, запеченная рыба, яйца; йогурт или кефир. День 3: творог, тост; рыбные котлеты, салат из разрешенных овощей, бульон; кефир, тосты Рацион можно чередовать или комбинировать по своему вкусу.
Через несколько дней строгих ограничений, можно добавить в меню зеленый чай. Заправлять салаты лучше растительным маслом. Это полезно не только для зубной эмали, но и для всего пищеварения.
Напитки рекомендуется пить через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами.
Особенности гигиены после отбеливания На несколько недель после процедуры следует больше времени уделять гигиене полости рта. Чистить зубы нужно тщательнее, дольше и не дважды в день, а после каждого приема пищи.
При выборе пасты нужно отдавать предпочтение вариантам, в составе которых нет кислотных веществ. Обязательно нужно использовать зубную нить и ополаскиватели с фтором. Категорически нельзя делать этого в течение 48 часов, но и после тоже опасно. Стоит попробовать обходиться без курения и после ограничительного периода.
Индивидуальные предпочтения влияют на то, что едят люди после отбеливания зубов. Общей рекомендацией может служить совет не употреблять спиртное. Вино содержит танины, а пиво- кислоты. Крепкий алкоголь проникает сквозь поры эмали, нарушая целостность дентина. Поэтому алкоголь лучше исключить из перечня продуктов для белой диеты. Комбинируя продукты, придумывая что-то свое можно спокойно выдержать 2 недели, не замечая ограничений.
Важно следить, чтобы рацион был полноценным, с разнообразными рецептами. Для организма, важно поступление витаминов и питательных веществ. Однообразная пища и жесткие ограничения могут привести к расстройству кишечника, авитоминозу, деминерализации зубов.
С другой стороны, не стоит впадать в панику, если случайно съели что-то, что не рекомендуется кушать после отбеливания. Сразу почистите зубы или прополощите рот, главное - не повторять ошибок. Причем, соблюдать ее необходимо весь период самостоятельного отбеливания, и 2 недели после завершения процедур. Так как риск повреждения эмали довольно высок, придерживаться диеты нужно строго.
Поэтому курильщика, у которых домашнее отбеливание может длиться до 3-х месяцев, лучше обратиться в стоматологию и отбелить зубы за одну процедуру. Профессиональная чистка зубов перед тем, как отбеливать зубы дома.
Белая диета — это рацион, который отразиться на вашей улыбке, поможет ей оставаться сияющей и искрящейся. Есть ли вред от имплантов зубов или это заблуждение: отзывы по установке.
Главная Полезные статьи Терапия Диета после отбеливания зубов. Количество прочтений: Сколько дней соблюдать диету Что нельзя есть и пить Что можно? Пример рациона на день Другие рекомендации В случае домашнего отбеливания.
Белая диета не ограничивается списком продуктов, которые можно есть после отбеливания зубов. Стоматолог даст и другие советы по уходу, которые укрепят зубы и продлят срок действия процедуры.
Полезно 0. Поделиться Копировать. Есть вопрос по этой теме? Как будет удобнее получить ответ? Можете выбрать оба варианта Отправить. Мы скоро вам ответим. Коментариев пока нет, можете добавить первый. Перетащите файлы.
Ничего не найдено. Отправить Отменить.
Другие статьи по этой теме Имплантация зубов пожилым людям — есть ли противопоказания Импланты зубов — виды и цены, сравнение производителей Импланты зубов — процесс установки и продолжительность службы Есть ли вред от имплантов зубов или это заблуждение: отзывы по установке Рекомендации после имплантации Противопоказания к имплантации зубов Показания к имплантации зубов Причины и симптомы заболеваний зубов Адгезивная реставрация зубов Протезирование на имплантах при полном отсутствии зубов Немецкие импланты зубов: виды и особенности Остался осколок после удаления зуба — что делать?
