Как уберечь кожу лица от мороза
По словам специалиста, при ношении маски в мороз происходит эффект парника. В этом помогут непродуваемая одежда, шапки, капюшоны, перчатки и варежки. На холоде она становится сухой и покрывается раздражением.
Особую роль в поддержании здоровья кожи играют витамины А, В, С, Е и микроэлементы — цинк, селен.
Они обязательно должны присутствовать в рационе. Положительное воздействие на кожу зимой оказывают различные маски с использованием фруктов, яиц, меда, кисломолочных продуктов, масляных витаминных растворов или готовые средства, выпускаемые косметическими компаниями. Кремы, используемые весной и летом, обычно имеют водную основу и легкую, тонкую текстуру. Зимний увлажняющий крем должен быть более плотным, обогащенным удерживающими влагу компонентами: силиконом, глицерином, гиалуроновой кислотой, натуральными маслами.
Более стойкий и видимый эффект имеют салонные процедуры: профессиональные увлажняющие маски и инъекции. Проблемная кожа зимой становится еще более уязвимой и чувствительной к привычным процедурам. Подсушивающие и матирующие маски против себореи и акне нужно сократить до 2 раз в неделю, отшелушивание рекомендуется проводить не чаще раза в неделю. Для всех типов кожи противопоказаны средства с содержанием спирта, при уходе за жирной кожей зимой следует избегать кремов с содержанием парафина и минеральных масел.
Выбор дневного защитного крема зимой зависит от типа кожи. Сухой — больше всего подойдет жирный крем, обогащенный витаминами, жирной и комбинированной — легкий крем на масляной основе. При уходе за чувствительной кожей предпочтительны гипоаллергенные средства.
Макияж с использованием тонального крема, пудры и других плотных веществ тоже обеспечивает хорошую защиту от холода. Зимой кожа испытывает воздействие ультрафиолетового излучения не меньше, чем летом. Даже в легкую облачность солнечные лучи отражаются от снега и, в зависимости от интенсивности, способны вызывать загар и ожог. Если предполагается длительное пребывание на свежем воздухе, на открытые участки кожи обязательно нужно нанести крем с SPF в составе.
В течение дня мы множество раз подвергаем нашу кожу перепаду температур. На улице ледяной ветер со снегом, а в помещении — высушенный радиаторами теплый воздух. Контраст может составлять более 20 градусов.
Последствиями таких перепадов становятся:. Отсутствие должного ухода ведет к потере кожей упругости, преждевременному ее старению, появлению пигментных пятен. Однажды приобретенный купероз навсегда останется косметическим недостатком, с которым достаточно трудно бороться. В холодное время года в уходе нуждается не только кожа лица: не меньшее внимание следует уделять телу, рукам, губам, стопам.
Уход за телом зимой состоит в регулярных гигиенических процедурах с использованием мягких моющих средств с глицерином и растительными маслами в составе.
Вода не должна быть сильно горячей. После купания или освежающего душа полезно нанести на кожу тела увлажняющий крем. Кожа рук имеет более слабую естественную защиту, чем лицо или тело, а воздействию внешних факторов подвержена в значительной мере. Уход за кожей рук зимой заключается, прежде всего, в ее механической защите от холода. Ношение варежек и перчаток помогает не только сохранить тепло, но и защитить кожу от переохлаждения и обморожения.
Кожу рук также нужно увлажнять и защищать, подбирая для этого соответствующие кремы. Кожа губ очень уязвима перед воздействием низких температур.
На морозе губы быстро пересыхают и растрескиваются. Забота о губах в зимний период заключается в постоянном их увлажнении. Для этой цели подходит гигиеническая помада или бальзам. Наносить эти средства следует не только перед выходом на улицу, но и в помещении.
Кожа лица зимой беззащитна без специального ухода. Ее невозможно полностью укрыть от мороза и ветра, а повреждения, вызванные воздействием холодного воздуха, очень трудно замаскировать. Уход за кожей лица зимой должен быть особо тщательным, грамотным, последовательным и регулярным.
Все уходовые средства должны быть подобраны с учетом потребностей данного типа кожи и индивидуальных особенностей организма. Зимой кожа требует особого внимания и деликатного отношения.
Наиболее распространенные ошибки ухода связаны с использованием грубых средств или методов очищения. Коже зимой противопоказаны:. Зимой следует соблюдать простое правило ухода за кожей: все очищающие, отшелушивающие процедуры, а также увлажнение лучше производить вечером, незадолго до сна. Защитный крем нужно наносить на открытые участки незадолго за полчаса до выхода на улицу.
Здоровая кожа имеет здоровый внешний вид и не вызывает никаких неприятных ощущений.
Поводом насторожиться должны стать симптомы, которые не проходят в течение нескольких часов или дней:. Все эти проявления требуют внимания профессионала. Только косметолог в сотрудничестве с дерматологом может:. Кроме того, в некоторых случаях самостоятельные попытки подобрать уход для кожи могут привести к ухудшению ее состояния. Сухость кожи зимой: топ-7 правил ухода. Меню раздела. Аллергология-Иммунология Аллергический риноконъюнктивит Экзема и другие иммунологически опосредованные дерматозы Первые признаки аллергии Острая и хроническая крапивница Лекарственная аллергия Иммунодефицитные состояния Атопический дерматит Ангионевротический отек и отек Квинке Аллергия на ужаление насекомых Аллергия на пыльцу сорных трав Аллергия на пыльцу злаковых трав Аллергия на пыльцу деревьев Аллергия на пыльцу Аллергия на насекомых Аллергия на домашнюю пыль и ее компоненты Аллергия на домашних животных Аллергический васкулит кожи Аллергический альвеолит Вакцинопрофилактика Энцефалит Гинекологические заболевания Почему болит яичник и что с этим делать?
Обмороки Осложнения инфаркта миокарда Нейроциркуляторная дистония Нарушение сердечного ритма Инфаркт миокарда Артериальная гипертония Посттромбофлебитический синдром Атеросклероз артерий нижних конечностей Варикозное расширение вен нижних конечностей Когда пора идти к флебологу?
УЗИ сердца Повышенный гемоглобин Неврология Опоясывающий лишай опоясывающий герпес Хроническая ишемия мозга дисциркуляторная энцефалопатия Синдром хронической усталости Восстановительное лечение после перенесенных инсультов и черепно-мозговых травм Постгерпетическая невралгия: симптомы Повреждения сухожилий, нервов кисти: последствия Паническая атака.
Когда лучше выполнять комплексную процедуру гастроскопии и колоноскопии под наркозом Что такое острый холецистит Патологии желчевыводящей билиарной системы Полипы Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь ГЭРБ Синдром раздраженного кишечника Дисбактериоз кишечника Урология: болезни и симптомы Мочекаменная болезнь Камни в почках: причины образования Фосфатные камни. Как проверяют глазное дно Трихиаз Отслоение стекловидного тела Заболевания опорно - двигательного аппарата Болезни суставов и сухожилий Гигрома Эндопротезирование тазобедренного сустава: ход операции Эндопротезирование коленного сустава: что нужно знать?
Школа снижения лишнего веса. Программа «Жизнь без поллиноза». Прием гинеколога с УЗИ за рублей. Часто после мороза появляются покраснения и чувство жжения. Цвет лица тускнеет. Врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева объяснила «Ямал-Медиа», что при сильном охлаждении тело человека пытается сохранить тепло внутри. Происходит спазм поверхностных сосудов, чтобы тело не излучало тепло так активно.
Проблема не столько в морозе, сколько в колебаниях температуры выше и ниже нуля при сильном ветре, когда есть высокая влажность. Ветер сам по себе отводит тепло, которое вы продуцируете, и не дает ему сохраняться вокруг организма. Это вызывает спазм сосудов, особенно на тех частях тела, которые не прикрыты одеждой. Высокая влажность резко увеличивает теплопроводность воздуха, одежды и кожи, отдача тепла идет гораздо быстрее. Поэтому даже градусный мороз переносится легче, чем температура -5, высокая влажность и ветер.
Дерматолог добавила, что на морозе нарушается выработка кожного сала. Кожный барьер должен адаптироваться к смене времен года, поэтому самое трудное время для кожи — межсезонье. Сохранить уровень влаги в организме и предотвратить сухость кожи поможет увлажнение.
В отопительный сезон, когда батареи иссушают воздух, важно пить достаточно воды, чтобы не допускать обезвоживания.
Также важно придерживаться разнообразного питания, насыщенного полезными жирами. Использование увлажнителя воздуха насытит воздух в квартире влагой и поддержит кожу в хорошем состоянии. Устройства могут стоить от нескольких сотен до нескольких тысяч рублей.
Если обморожения избежать не удалось, важно не растирать и не травмировать поврежденный участок. Отогреваться нужно постепенно сухим теплом, отметила Скорогудаева.
То есть нельзя вставать под обжигающе горячую воду — сжавшиеся сосуды должны расширяться постепенно.
- Раствор Рингера Кошке Подкожно При Хпн
- Стрижки На Вытянутое Лицо
- Домашний Скраб Для Чувствительной Кожи Лица
- Проекты Домов Морозова
- Разряды Наречий Таблица
- Знаменитости С Круглой Формой Лица
- Лицейские Годы Пушкина Кратко
- Витамины И Их Значение Таблица
- Чем Можно Осветлить Пигментные Пятна На Лице
- Хронологическая Таблица Гумилева
