Что обо мне думают другие тест, «Моя миссия — ставить на крыло людей»: интервью с Ниной Зверевой
Вся личная собственность тибетского монаха: книги, кровать, стол, стул, настольная лампа, одежда. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. А подружки от неё оторваться не могли. Меня очень раздражает то, что я забываю, куда кладу вещи. Люди, у которых есть хорошие идеи, более ценны, чем те, у кого их нет.
Я сейчас болею идеей еще одной книги: чувствую, что она нужна. Она будет называться «Дать интервью, взять интервью». Хочу описать этот процесс с двух сторон. Потому что ошибки делают и те, кто задает вопросы, и те, кто на них отвечает. Хочу дать лайфхаки: как, с одной стороны, человеку не трепетать перед журналистом и как журналисту не давить излишне и не трепетать перед человеком.
Как сделать так, чтобы интервью было для всех полезным: для тех, кто его будет читать, смотреть и слушать, и для тех, кто решился искренне рассказать о себе. Интервью — это когда один человек задаёт вопросы, чтобы получить определённую информацию от другого человека. А бывает, что эту информацию другой человек хочет скрыть. У него есть право отвечать и не отвечать. Многие люди этого не знают: они страдают, краснеют, бледнеют, говорят что-то лишнее, потом забирают слова назад.
Они просто не знают, что можно не отвечать. Сейчас мне хочется попробовать это всё сформулировать.
Книга — это месседж для людей. Если месседж услышан, если им пользуются, я счастлива! Это даёт мне силы и энтузиазм.
Например, моя книга «Семья что надо» — недооцененная. На неё нет ни одного плохого отзыва, оценки читателей не ниже пятерки из пяти возможных.
Эта книга — набор историй, размышлений, правил, лайфхаков, успокоительных таблеток. Она про конфликты, про измены, про раздражение, про разность характеров, про отношения с родителями, про деньги, про отношения с детьми всех возрастов — от нуля до восемнадцати. На неё есть шикарный отзыв Владимира Познера, отзыв Владимира Верхошинского.
Я сделала всё, издательство постаралось. Может, она слишком дорогая — не знаю, но за неё я очень переживаю. Книгу «Правила общения с детьми» я писала без заказа от издательства. Обычно пишу под заказ. А тут просто хотелось взять и написать, потому что все спрашивают: «Как у вас получается так дружить с детьми? Она до сих пор издаётся и переиздаётся в разных форматах, за неё я тоже получаю очень много благодарных писем. Древние говорили: «Хочешь что-то понять — напиши книгу».
Я очень давно сама для себя решила, что, если буду учить людей, сначала издам учебник. Может быть, это влияние родителей, потому что мама писала учебники.
У неё тираж одного учебника был два миллиона. В советское время она была одним из самых уважаемых учителей физики в стране.
У неё была суперпопулярная книга — учебник для учителей «Парадоксы на уроках физики» — как сделать так, чтобы ребята сами думали на уроках. Она была необыкновенным учителем. У отца было много курсов в университетах. Он членкор Академии наук, физик очень известный, учил студентов тоже по собственным учебникам. Мне кажется, если не можешь написать учебник, не нужно учить людей. Если ты не структурировал собственные мозги, как можешь структурировать чужие? Прежде чем я научилась по-настоящему учить журналистов, у меня вышла книга «Школа тележурналиста».
А прежде чем я начала учить риторике и публичным выступлениям, у меня в «Альпине» вышла книга «Я говорю — меня слушают».
Всё, что я делаю, у меня описано и структурировано. Я была тренером «Интерньюса» — компании, которая обучала журналистов ещё до того, как появилась премия «ТЭФИ».
Они искали тренеров-практиков и выбрали меня. Я знала, что хорошо рассказываю: ярко, эмоционально. Но однажды уже после того, как написала учебник я вела занятие на сцене Мне аплодировали стоя. Что случилось? Я же говорю то же самое, что и всегда, откуда такая бурная реакция? Но мой оператор сказал: «Нет. Сегодня ты говорила афоризмами. Каждая фраза — в точку! Афоризмы появляются, когда структурно пишешь. Это как раз то, что людям надо. Правила должны быть короткие. Моя любимая формула: коротко, весело, понятно.
Но для того, чтобы было коротко-весело-понятно, надо долго-сосредоточенно-внимательно работать с текстом: посидеть над бумагой, подиктовать. Я по-разному пишу: есть книги, которые я пишу сама за компьютером, и есть книги, которые я надиктовываю, а потом работаю над расшифровкой как редактор.
Это же кино. Мне было 8 лет, когда я оказалась перед телевизионной камерой. Когда меня снимают, я абсолютно счастлива. Когда работает камера, я говорю лучше, чем без неё. Это привычка прямых эфиров на федеральном и местном уровне, и очень старая привычка — мне же сейчас 69 лет!
Получается, этой привычке 61 год. Я записываю уроки так, будто вижу перед собой людей. Все ученики потом пишут, что я обращаюсь лично к ним. Один урок длится 10 минут, я ничего не читаю по бумажке. Любая невербалика видна: я смотрю в глаза, у меня работают руки, мимика, голос. Коротко, весело, понятно — всё как я люблю! Такой формат обучения оказался очень удачным.
И уже есть большой спрос! У нас учатся студенты из Канады, из Штатов, из Дании, из других стран.
Мы стали флагманским курсом «Сбера», флагманским курсом «Альфы», то есть эти компании постоянно учат у нас своих сотрудников. Я буду совсем неискренней, если скажу, что мне не важно признание. Все люди, которые разбираются в образовании, понимают, что такое иметь пакет заказов от «Сбера». При этом в школе студентов поровну: из корпораций примерно половина, а половина — самые разные люди со всего мира, которые решили у меня учиться!
Я делаюсь старше. Я этому рада, потому что жизнь — это тяжёлый труд. Хорошо и приятно на душе, когда он удаётся, когда ты следуешь плану, когда ты получаешь удовольствие от того, что делаешь. У меня нет плохих эмоций от возраста. Мне кажется, жизнь идет так и туда, куда она должны идти. Совсем не хочу вернуться в молодость, не страдаю в свой день рождения, с удовольствием его праздную.
Книги ведь тоже умирают. Я любила читать Алексея Максимовича Горького, а его уже никто не читает. И Бунина тоже, которого я так любила. Мои книги тоже уйдут. Наверное, они недолго продержатся, когда я уйду. Но что делать? Пока они сейчас работают вместе со мной, я жива — и они живые. Я очень спокойна, ничего не боюсь. И умереть не боюсь. Когда человек ещё в полном расцвете и уходит, когда его ещё все помнят, — остается большой след на небе. А когда человек живет долго-долго, про него все забыли и говорят: «Как?
Он еще жив?
Хочется, чтобы муж взбодрился. Мой профессор меня беспокоит. Мне хочется, чтобы он больше улыбался, больше радовался жизни.
Ему, как и мне, нужно быть востребованным. Если у Вас возникнут вопросы - поднимите руку». Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы. Моя речь сейчас такая же, как всегда не быстрее и не медлен - нее, нет ни хрипоты, ни невнятности.
Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен на - нести повреждение себе или кому-нибудь другому. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо или где-нибудь, например в магазине.
Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.
Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где хочется, а не там, где положено. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.
В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.
Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю. В гостях я чаще сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.
Часто, даже тогда, когда для меня складывается все хорошо, я чувствую, что для меня все безразлично. Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно. Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, то я не могу заставить себя не думать о них.
Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других. Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь. Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет мне бывать среди людей. У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно. Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, я мало стараюсь скрыть это от него.
Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне непоколебимым. Несколько раз в неделю у меня бывает такое чувство, что должно случиться что-то страшное. Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я могу легко отказаться от своих намерений. Обработку результатов проводят по четырем «ключам», соответствующих шкалам: «достоверность», «нервно-психическая устойчивость», «коммуникативный потенциал», «моральная нормативность», «адаптивные способности».
На каждый вопрос теста обследуемый может отвечать «да» или «нет».
Поэтому при обработке результатов учитывается количество ответов, совпавших с «ключом». Каждое совпадение с «ключом» оценивается в один «сырой балл». Шкала достоверности оценивает степень объективности ответов.
В случае если общее количество «сырых баллов» превышает 10, то полученные данные следует считать недостоверными вследствие стремления военнослужащего соответствовать социально желаемому типу личности. При массовом обследовании, а также при дефиците времени процесс определения социально-психологической адаптации военнослужащих может быть ускорен.
Для этого достаточно иметь два «ключа». Для шкалы достоверности и шкалы личностного адаптивного потенциала. Шкала АС является более высокого уровня. Она включает в себя шкалы «нервно-психическая устойчивость», «коммуникативный потенциал», «моральная нормативность» и дает представление в целом об адаптивных возможностях личности, но не позволяет получить дополнительную информацию о психологических особенностях обследуемых.
Показатель по шкалам «АС», «КП», «МН» 1 - 3 балла — низкие показатели, 4 - 5 баллов — удовлетворительные показатели, 6 - 8 баллов — хорошие показатели, 9 - 10 баллов — высокие показатели.
Неудовлетворительная НПУ — характеризуется склонностью к нарушениям психической деятельности при значительных психических и физических нагрузках.
Удовлетворительная НПУ - характеризуется возможностью в экстремальных ситуациях умеренных нарушений психической деятельности, сопровождающихся неадекватными поведением, самооценкой и или восприятием окружающей действительности. Хорошая НПУ — характеризуется низкой вероятностью нервно-психических срывов, адекватными самооценкой и оценкой окружающей действительности.
Возможны единичные, кратковременные нарушения поведения в экстремальных ситуациях при значительных физических и эмоциональных нагрузках. Высокая НПУ — характеризуется низкой вероятностью нарушений психической деятельности, высоким уровнем поведенческой регуляции.
Группа удовлетворительной адаптации. Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций, которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью. Возможны асоциальные срывы, проявление агрессии и конфликтности. Лица этой группы требуют индивидуального подхода, постоянного наблюдения, коррекционных мероприятий.
Интерпретация основных шкал методики «Адаптивность - 02». Обладают признаками явных акцентуаций характера и некоторыми признаками психопатий, а психическое состояние можно охарактеризовать, как пограничное. Имеют низкой уровень нервно-психической устойчивости, конфликтны, могут допускать асоциальные поступки. Возможны нервно-психические срывы. Требуют наблюдения психолога и врача невропатолога, психиатра.
Достаточно легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения. Как правило, не конфликтны, обладают высокой эмоциональной устойчивостью. Обладают низким уровнем коммуникативных способностей, испытывают затруднение в построении контактов с окружающими, проявляют агрессивность, повышенную конфликтность. Обладают высоким уровнем развития коммуникативных способностей, легко устанавливают контакты с сослуживцами, окружающими, не конфликтны.
Не могут адекватно оценить свое место и роль в коллективе, не стремятся соблюдать общепринятые нормы поведения. Реально оценивают свою роль в коллективе, ориентированы на соблюдение общепринятых норм поведения. Школа современных психотехнологий. Перезвоните мне. Конференции Статьи Копилка Методики Определение типа акцентуации характера.
Опросник Леонгарда-Шмишека. Исследование тревожности. Тест Спилбергера-Ханина Методика экспресс-диагностики свойств нервной системы по психомоторным показателям Е. Ильина Методика диагностики направленности личности Б. Басса Опросник Смекала-Кучера Исследование ценностных ориентаций. Методика Милтона Рокича Методика диагностики социально-психологических установок личности в мотивационно-потребностной сфере О.
Потемкиной Методика Айзенка по определению темперамента Опросник потребности в достижении Ю. Мехрабиана Опросник изучения мотивации достижения успеха Т. Элерса Опросник изучения мотивации избегания неудач Т. Маклаков, С. Чермянин Опросник изучения темперамента Я. Стреляу Опросник изучения акцентуаций характера "Чертова дюжина" Методика аутоидентификации акцентуаций характера Э.
Эйдемиллера Методика изучения коммуникативных и организаторских способностей КОС - 2 Личностный дифференциал «Нахождение количественного выражения уровня самооценки» по С. Будасси Тест юмористических фраз Типы поведения в конфликте К.
Томас Опросник изучения аффилиации Личностная шкала проявления тревоги Дж. В современном мире мы все чаще представляем себя онлайн, и следовательно, психологи недавно начали исследовать эти новые пути, которые вводят нас в заблуждение по поводу того, как другие воспринимают нас. В исследовании, опубликованном в этом году, ученые попытались выяснить, как мы представляем себя с помощью селфи. Уверены, что на селфи вы выглядите лучше? Недавнее исследование показало, что вы последний человек, кто может оценить себя объективно.
Почти двести старшекурсников посетили лабораторию психологии, они сначала сделали селфи, а затем их сфотографировали на тот же телефон сотрудники лаборатории. После этого студенты должны были выбрать свое лучшее фото с точки зрения его привлекательности в интернете и потенциальных "лайков".
Исследователи из Университета Торонто обнаружили, что те участники, которые часто себя фотографируют сами, считали себя более привлекательными на селфи. Но когда другую группу людей попросили выбрать лучшую из двух фотографий участников эксперимента причем в онлайн режиме , в большинстве случаев они сделали совершенно противоположный вывод, выбрав фото, сделанные сотрудником лаборатории.
Имейте это в виду, когда в следующий раз будете загружать свое селфи в соцсети. Учитывая эти исследования, оказывается, что лучший способ узнать мнение других о себе - это просто спросить. Если ваши друзья и родственники будут с вами откровенны, вы можете обнаружить, что вы не совсем такой человек, каким себя считали или каким, по вашему мнению, воспринимали вас другие.
С другой стороны, если вы сами собой довольны и уверены, что и другие воспринимают вас положительно, лучше не задавать много вопросов. Меньше знаешь, крепче спишь. Что на самом деле о нас думают друзья. Интересным оказывается и другой вывод исследования. Селфи и самоанализ. Как детская игра объясняет сексизм и силу рекламы 6 травня Почему мир делится на экстравертов и интровертов? Скрытые трюки: как манипулировать людьми 20 липня
