Как отбелить зубы в домашних условиях за один раз, Как отбелить зубы в домашних условиях?
Несмотря ни на что, даже после одного использования зубы будут выглядеть намного белее. Порошок немного абразивен и мягко полирует зубы, удаляя зубной налет, ответственный за их пожелтение, и даже если вы его проглотите, это не опасно для вашего здоровья. Азбука здоровья.
Таким образом, чтобы зубы стали белее, откажитесь от кофе и чая, так как они содержат дубильные вещества, окрашивающие поверхность зубов. Следует также избегать чрезмерного употребления вина, газированных напитков и соков. Кислые фрукты, например, цитрусовые, изнашивают эмаль, приводя к желтизне зубов. Отказ от никотина снижает риск появления никотиновых пятен, а также предупреждает развитие кариеса и заболевания десен, которые вредят вашей улыбке.
Введение в рацион еды белого цвета: рис, курица, рыба, молоко и т. Твердые сыры не только механически очищают поверхность зубов, но и укрепляют эмаль благодаря большому количеству кальция в составе. Жевание определенных овощей и бобовых с высоким содержанием клетчатки может помочь нейтрализовать кислоту во рту и защитить зубную эмаль.
Фасоль или листовая зелень, например шпинат, провоцируют выработку большего количества слюны во рту, что помогает очистить ротовую полость от кислоты. Вы знаете, что для отбеливания в стоматологических клиниках чаще используют перекись водорода. Так почему бы не воспользоваться ею в домашних условиях?
Отбеливающий эффект перекиси водорода связан с воздействием на дентин. Активный кислород, выделяемый при прохождении молекул вещества через эмаль, окисляет пигментированный дентин, делая зубы визуально светлее. Важно : перекись водорода может повышать чувствительность зубов, поэтому она не подходит для длительного использования или для людей, у которых уже чувствительные зубы. Перекись водорода может быть разной концентрации. Исследование, проведенное в году, показало, что гели для отбеливания зубов, содержащие бромелайн или папаин, обладают значительным клиническим потенциалом для отбеливания зубов.
Ферменты, содержащиеся в некоторых фруктах, в частности, в папайе и ананасах соответственно, могут отбеливать зубы.
Однако необходимы дополнительные исследования. Кроме того, стоматологи не рекомендуют тереть зубы кусочками фруктов, так как фруктовая кислота негативно воздействует на эмаль. Один из популярных вариантов борьбы с желтыми пятнами на зубах — использование клубники. Размять спелую ягоду ложкой и нанести на зубную щетку. Чистить вкусной зубной пастой зубы один раз в месяц. Один из самых старых способов отбелить зубы дома — использование пищевой соды.
Мы знаем, как хорошо очищает этот порошок чашки и ложки, почему бы не попробовать его для зубов. Пищевая сода - мощный экологический и натуральный активный ингредиент, повседневно и широко используемый для приготовления пищи, лечения и уборки. Она отлично очищает полость рта, растворяет остатки пищи, ограничивает образование зубного налета, борется с вредными бактериями.
Кроме того, сода способна нейтрализовать кислоты, ухудшающие цвет зубов, и повышает pH во рту, что способствует более здоровому бактериальному балансу. Благодаря абразивной формуле содовый порошок хорошо шлифует зубную поверхность, обеспечивая гладкие и блестящие зубы. Почистить зубы сначала обычной зубной пастой, а затем пищевой содой, смешанной с несколькими каплями лимонного сока. Использовать смесь пищевой соды, воды и морской соли. Благодаря высокому содержанию йода она будет очень хорошим антисептиком, а в сочетании с пищевой содой поможет отбелить зубы.
Пасту, полученную из такой смеси можно нанести на зубы и оставить на 5 минут для оптимального и выраженного отбеливающего эффекта. Маска для зубов.
Смешать одну клубнику с половиной чайной ложки пищевой соды, хорошо перемешать, нанести на зубную щетку и хорошо почистить зубы. Оставьте смесь на зубах примерно на пять минут, затем прополощите рот водой.
Процедуру можно повторять один-два раза в неделю. Некоторые люди беспокоятся, что пищевая сода слишком жесткая и может стереть эмаль, но исследования года показали, что это безопасный способ осветления если использовать его правильно.
Важно : не злоупотребляйте пищевой содой, так как при чрезмерном использовании она может повредить эмаль. Этот вариант отбеливания не подходит также при повышенной чувствительности зубов.
В этом случае выбирайте рецепты осветления зубов без соды. Смесь из равных частей лимонного сока и воды восстанавливает белизну зубов, попутно дезинфицируя полость рта. Смешать 1 ч. Тщательно почистите зубы этой жидкостью и смойте. После этого почистите зубы обычной зубной пастой. Нанести смесь воды с лимоном прямо на зубы, оставить как маску примерно на десять минут и затем прополоскать рот водой. Такую процедуру можно проводить раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Полоскание рта маслом — процедура очень популярная в Индии. Считается, что она позволяет получить светлые зубы без вреда для эмали.
Масла эффективно удаляют грязь, бактерии и мусор, однако не могут заменить чистку зубной пастой и нитью. В частности, известно, что бактерии, называемые мутантами Streptococcus, вызывают зубной налет и гингивит.
Как показывают исследования, ежедневное полоскание рта кокосовым маслом снижает количество этих бактерий. Несмотря на это, американская стоматологическая ассоциация ADA считает такой вариант отбеливания зубов малоэффективным, так как надежных научных данных, демонстрирующих, что полоскание маслом может уменьшить кариес, отбелить зубы и улучшить здоровье полости рта пока что не достаточно.
Полощите рот маслом в течение примерно 20 минут после чистки зубов, а затем выплюньте его. Для масляного вытягивания обычно используют кокосовое, подсолнечное и кунжутное масло. Порошкообразный растительный уголь является результатом карбонизации различных растений и не содержит вредной химии. Он борется с бактериями, удаляет нежелательные пятна и отбеливает зубы. Порошок немного абразивен и мягко полирует зубы, удаляя зубной налет, ответственный за их пожелтение, и даже если вы его проглотите, это не опасно для вашего здоровья.
Нанести немного порошка на зубную щетку, чистить зубы углем в течение примерно 2 минуты, а затем прополоскать рот чистой водой для его удаления.
Насыпать в чашку немного растолченного активированного угля, окунуть в него смоченный в воде ватный тампон и прикладывать непосредственно к каждому зубу. Из-за абразивности активированного угля, использовать этот метод не более 1—2 раза в неделю. Осветление зубных рядов с помощью рецептов из лимона, масла, перекиси, клубники и других домашних средств удобно осуществлять, используя капу из фольги.
Использование капы изолирует отбеливающее средство от десны и предотвращает проглатывание реагентов. Несмотря на большое количество известных народных методов отбеливания зубов, не все из них одобряются стоматологами.
На самом деле, некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы, особенно, если выполнять часто и бездумно. Ручной пилинг с помощью домашнего скейлера может повредить эмаль и мягкие ткани зуба. Несмотря на широкую рекламу таких аппаратов стоматологи не рекомендуют их использование.
Такую процедуру лучше всего доверить специалисту с профессиональными инструментами. Использование кислых веществ, таких как лимонный сок и яблочный уксус, является популярной методикой отбеливания зубов дома.
Однако стоматологи предупреждают, что кислота разрушает зубную эмаль. Для сохранения поверхностного слоя зуба, после употребления кислых продуктов стоит хорошенько прополаскивать ротовую полость и не использовать кислотные ополаскиватели. Несмотря на все преимущества соды, этот метод отбеливания зубов стоматологи также не одобряют. Их беспокоят абразивные свойства, которые способны вызвать чрезмерный износ и повреждение эмали зубов.
Кроме того, в любом случае пищевая сода не является заменой зубной пасте, так как не в состоянии максимально справиться во всеми бактериями, вызывающими заболевания зубов.
Стоматологи предупреждают о главной ошибке, которую допускают люди, использующие домашние средства для отбеливания — невнимательность к противопоказаниям. Неправильно проведенная процедура может спровоцировать повреждения, воспаления или инфекции мягких тканей и слизистой. Все домашние методы отбеливания зубов дома имеют один минус — они не смогут сделать зубы белыми за один и даже несколько раз.
Естественное отбеливание однозначно занимает больше времени, чем в кабинете стоматолога. Эффективность зависит от состояния зубного ряда, изначального природного цвета зубов, выбора метода отбеливания и регулярности выполнения.
Длительность результата после отбеливания определяется многими факторами. Правильный уход за зубами, отказ от вредных привычек, исключение кофе, чая и прочих продуктов, вызывающих потемнение эмали, присутствие в рационе белой пищи, позволит наслаждаться белизной зубов длительное время.
Безопаснее всего выполнять отбеливающие процедуры у стоматолога. Но если очень хочется иметь красивую улыбку, не прибегая к помощи профессионалов, можно попробовать один из способов домашнего отбеливания. Использование отбеливающих полосок и кап относится к методу химической очистки. Средства действительно эффективные, но ихбездумное применение может навредить деснам, эмали и вопрос как отбелить зубы в домашних условиях уже утратит первостепенную важность.
Поэтому рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он изготовил капу и разработал план щадящего отбеливания гелем. Быстро получить белоснежный цвет можно с помощью пищевой соды. Так как сода по своим свойствам относится к абразивным веществам, минимизировать повреждение эмали можно смешав ее небольшую часть с пастой. Еще один народный рецепт — использование активированного угля. Измельченная таблетка активированного угля наносится щеткой на поверхность.
Состав выдерживается с минуту, после чего ополаскивается теплой водой. Хороший отбеливающий эффект дают пасты с абразивным эффектом. Для крепкой эмали лучше выбирать пасты с показателем абразивности дентина в районе единиц, для тонкой эмали — не больше 30 единиц.
Масло чайного дереваотлично чистит от налета и камня. Несколько капель наносится вместе с пастой. Процедуру рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю. Как отбелить зубы и чем? Решать вам. Главное в погоне за белоснежными зубами не сделать хуже — не потерять их здоровье. Ваше сообщение успешно отправлено! Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время.
Главная Полезная информация Отбелить зубы в домашних условиях без вреда. Отбелить зубы в домашних условиях без вреда. Субочева Ольга Андреевна Врач стоматолог-терапевт. Обратиться к специалисту. Каждый человек хочет иметь ровные и белые зубы. И если в детском возрасте все выглядит прекрасно, то с возрастом эмаль начинает темнеть. Появляется некрасивый сероватый или даже желтоватый оттенок, который все хуже вычищается зубной пастой.
Отчего зависит появление такого налета? Можно ли отбелить зубы в домашних условиях без вреда? Существует ли эффективный отбеливатель для зубов? Причины потемнения эмали Чай, кофе, напитки с красителями со временем приводят к потемнению эмали.
Наши врачи в данной области.
